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Clinicas

As Clínicas de Golfe do Jamor são programas intensivos com a duração mínima de um dia, onde qualquer pessoa pode ter acesso a um primeiro contacto com a modalidade ou aperfeiçoar a sua técnica e o seu jogo. Os grupos são permanentemente acompanhados por treinadores profissionais da modalidade.

Todos os formatos incluem almoço no clubhouse para o grupo promovendo assim também a vertente social da modalidade.

 

PROGRAMA

Senhoras Iniciadas (1 dia)

09:30 - Check-in

10:00 - Iniciação básica ao golfe.

              Aprender os movimentos fundamentais do golfe: Pega, Postura e Posição da bola.

11:45 - Treino da técnica de swing.

13:00 - Almoço

14:30 - Treino de jogo curto.

17:00 - Sessão de alongamentos.

 

Senhoras e Séniores avançados (1 dia)

Manhã– Avaliação da técnica: Análise de Swing com TRACKMAN e V1 Pro

Almoço

Tarde  – Análise do jogo curto e putts através do SamPutt Lab.

               Jogo no campo.

              Sessão de alongamentos no final do dia.

 

Jovens pré-competição (3 ou 5 dias)

Manhãs – Avaliação da técnica: Análise de Swing com TRACKMAN e V1 Pro.

Almoço

Tardes  – Análise do jogo curto e putts através do SamPutt Lab . Torneio no último dia.

Sessão de regras durante uma manhã a designar.

 

Crianças iniciados (3 ou 5 dias)

Manhãs –  Iniciação ao Golfe com jogos direcionados para o movimento do golfe.

                 Aprender os movimentos fundamentais do golfe: Pega, Postura e Posição da bola.

Almoço

Tarde – Atividades realizadas no âmbito de outras modalidades desportivas presentes no Jamor. (ex: canoagem, natação, rugby, escalada, tennis, futebol, tiro com arco, entre outras).

No último dia será realizado um mini torneio com o objetivo de introduzir os iniciados ao ambiente de campo.

 

PREÇOS

Senhoras e Séniores (1 dia) – 60€

Formação golfe, jogo no campo e almoço incluídos

 

Jovens Pré-competição (3 dias)– 100€

Formação golfe, campo e almoço incluídos durante 3 dias 

 

Jovens Pré-competição (5 dias) – 150€

Formação golfe, campo e almoço incluídos durante 5 dias 

 

Crianças iniciados (3 dias) – 120€

Formação golfe, campo, almoço e atividades desportivas variadas.

 

Crianças iniciados (5 dias) – 170€

Formação golfe, campo, almoço e atividades desportivas variadas

 

CALENDÁRIO CRIANÇAS E JOVENS

27 de Fevereiro a 1 de Março – Carnaval – Pré-competição

5 a 7 de Abril – Páscoa – Iniciados

10 a 12 de Abril – Páscoa – Pré-competição

26 a 30 de Junho – Verão – Pré-competição

3 a 7 de Julho – Verão – Iniciados 

10 a 14 de Julho – Verão – Pré-competição

17 a 21 de Julho – Verão – Iniciados 

24 a 28 de Julho – Verão – Pré-competição

21 a 25 de Agosto – Verão – Iniciados 

28 de Agosto a 1 de Setembro – Verão – Pré-competição

4 a 8 de Setembro – Verão – Pré-competição  

 

CALENDÁRIO ADULTOS

23 de Fevereiro – Clínica de Golfe para Senhoras (iniciadas) - Inscrições 

7 de Março – Clínica de Golfe para Senhoras (iniciadas)

9 de Março – Clínica de Golfe para Senhoras (nível intermédio)

15 de Abril – Clínica de Golfe para Senhoras (nível intermédio)

23 de Março – Clínica de Golfe para Séniores

20 de Abril – Clínica de Golfe para Séniores

6 de Junho – Clínica de Golfe para Senhoras (iniciadas)

7 de Junho – Clínica de Golfe para Senhoras (intermédio)

8 de Junho – Clínica de Golfe para Séniores 

 

Para mais informações contacte o CNFG Jamor através:
Telef: 21 419 94 18
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Documentos

formulario Modificado em: 2017-02-08